BIO

Karen Vogel é psicóloga formada pela PUC-SP, mestre em ciências pela Faculdade de Medicina da USP. Cursou Mindful Self Compassion e Mindfulness & Performance na University of San Diego School of Medicine (EUA). É especialista em Terapia Comportamental e professora das disciplinas de Mindfulness, Terapia de Aceitação e Compromisso e Compaixão. Atua em consultório atendendo adultos, adolescentes e casais visando apoiá-los na busca por uma vida com mais significado, propósito e manejo emocional. É fundadora do Instituto Brasileiro de Mindfulness e Compaixão (ver site).

Autora dos livros:

(ver site da editora).


FOCO

Terapia Individual para Adultos e adolescentes
Terapia de Casais
Treinamento em Mindfulness


TERAPIA

A psicoterapia é um valioso recurso para lidar com as dificuldades da vida. Ela se torna um grande aliado em crises pessoais e profissionais, dificuldades de relacionamento, conflitos conjugais e familiares, distúrbios psicossomáticos, dificuldades nas transições da vida e doenças como Ansiedade e a Depressão, por exemplo. A psicoterapia é um espaço favorável ao crescimento pessoal, um lugar privilegiado que visa criar intimidade consigo mesmo, permitindo estabelecer diálogos construtivos, abrir novos canais de comunicação e modificar comportamentos. A psicoterapia faz você parar para refletir sobre a própria vida. Observar e refletir permite muitas mudanças de orientação, sentido, rumo e aprofundamento da experiência de vida. O psicólogo clínico (psicoterapeuta) contribuirá com o olhar e a perspectiva de alguém que está olhando o problema de fora e, com isso, consegue ter um olhar mais crítico, ajudando na percepção das questões de um ângulo que você não tinha visto antes. A partir de seu conhecimento, o psicólogo pode apontar o que olhar, como olhar, para que isso possa ser construtivo em sua vida.